Jag förstår mig inte på folk som kan somna på bara några minuter efter att huvudet nuddat kudden. Omöjligt för mig är det iallafall, tar minst en timme för mig att kanske kunna somna. Kanske är jag som inte kan slappna av ordentligt och bara ligger och tänker. Det känns alltid lite surt att Jens somnar innan mig. Lite avensjuk faktiskt att han kan slappna av så fort.
..
När jag väl somnar har jag inga problem oftas att sova men just det där ATT somna är ett problem som funnits ganska länge. Blir bättre när jag har sällskap men på hösten blir det värre och spelar ingen roll om jag har någon som kramar om mig. Ligger där stilla men hjärnan går på högvarv. Avslappningsövningar funkar inte heller.. och att börja med tabletter känns lite överdrivet.
..
Nej, ska försöka sova nu iallafall..gosa ihop mig emot Jens. Och somnar jag inte så är jag ändå där jag vill vara.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar