Dag 8: En dålig vana jag önskar jag inte hade

Vem har bara en dålig vana? Mina dåliga vanor kommer fram under stress mesta dels. Jag biter mig i läpparna, pratar för snabbt och i väldigt låg ton (vilket gör att man inte hör vad jag säger), snurrar håret, pillar jätte mycket på grejer, kliar överdrivet mycket i hårbotten och ibland börjar jag bita på naglarna, men det händer sällan då jag bet förut jämt på naglarna men lyckades sluta med det. Så min största dåliga vana måste vara att jag stressar upp mig för allt och för mycket..och min kropp svara med andra ord ganska snabbt på det, min magkatarr som kommer och går är ju ett bevis på att jag borde lära mig att slappna av.